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Istruttori

Pilates, Posturale

Istruttore

Chiara Francesca Poletto

Chiara, dott.ssa in Scienze Motorie e titolare degli studi Aries Ballet e Dhea Centro Posturale di Verona, insegna pilates dal 2006.
Certificata in Comprehensive Pilates con Balanced Body Univercity e Fisicamente Formazione.
Consegue la qualifica di tecnico posturale avanzato Raggi Method con Pancafit e si certifica in Fascial Fitness e Fascial Training.
Ogni anno partecipa alla Summer Fascia Retreat alla quale presenziano i più grandi ricercatori del mondo della fascia.

Attraverso l’analisi del particolare, nelle sue lezioni si utilizzano numerosi immaginative cues come mezzo per aumentare la consapevolezza corporea.
Il suo metodo d’insegnamento deriva dalla fusione del metodo pilates, Fascial training e ginnastica posturale.

Le Lezioni on line con Chiara Francesca Poletto

Accedi alle lezioni di Chiara Francesca Poletto

Durata: 27 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 22 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 38 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 9 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates, Skills
Durata: 12 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates, Skills
Durata: 7 min
Livello: Base
Lezione di: Skills
Durata: 18 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 22 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 42 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 37 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 26 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 28 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 37 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates
Durata: 37 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 9 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 32 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 7 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 49 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 30 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates, Posturale
Durata: 9 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 8 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 7 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 12 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 7 min
Livello: Base
Lezione di: Posturale, Skills
Durata: 26 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates, Posturale
Durata: 22 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates, Posturale
Durata: 19 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates, Posturale
Durata: 41 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates, Posturale
Durata: 36 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
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